Creme para untar fresco e crocante
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  • Tempo de preparação 15 '
  • Tempo total 15 '
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Ingredientes

  • 175 gr de Philadelphia Light
  • 2 cenouras pequenas (raladas)
  • 2 ceboletes (às rodelas)
  • 2 colheres de sopa de sumo de laranja
  • 4 fatias de pão integral

Instruções

  • Misture o Philadelphia cremoso com aproximadamente a metade das cenouras raladas, a metade das ceboletes e o sumo de laranja.
  • Tempere com sal e pimenta e unte sobre as fatias de pão integral.
  • Distribua por cima e de forma abundante a cebola ralada e a cebolete que sobrou. Sirva.

ConselhosConselhos

Informação Nutricional

Valor nutricional* Por dose
Energia 1331,5 kj
kcal 318,0 kcal
Lípidos 5,0 g
Hidratos de carbono 48,0 g
Proteínas 18,0 g

* Valores nutricionais estimados considerando a composição total da receita.